2011年08月17日
相変わらずの暑さです
今日も、相変わらずの暑さですね。
これだけ暑くなると気になるのが、やはり日焼け。
個人的に、一度日焼けをすると3年間は色が抜けていかないので、極力日焼けには気をつけていたりします。
去年まで、余程のことがない限り、長袖や運転時に日よけのグローブをはめていましたが、今年はあまりの暑さにさすがに長袖は着ていられなくなりました。
そのかわり、日焼け止めは必ず使っています。
しかし、いまだによく分からないのが日焼け止めの数値の見方。
「SPF」とか「PA」とかありますが、どんなふうに選んだらよいのやら???
よく、一般的に通勤や街での買い物の時などは、「SPF20』くらいで十分、海や山などのレジャーに行くときは「SPF50」とか聞きますが、実際はどうなんでしょう。
いつだったか、SPFの数値は、日焼け止めが効果を持続する時間の長さを表していると聞いたこともあります。
SPF1で20分くらい日焼け止めの効果が持つと言っていたような・・・・
とすると、SPF20は20分×20=400分=6時間くらい、SPF50だと20分×50=1,000分=16時間くらい効果が持続する、ということになります。
となると、通勤や買物だから、とかレジャーに行くから、という理由でSPF値を選ぶのではなく、自分が一度塗ったら何時間後に帰宅できるのか、又は塗り直す時間があるかどうかで選んだほうがいいということでしょうか?
毎年、夏前に化粧品のBAさんに、顔に塗る日焼け止めの相談をしますが、たいていのBAさんは、車移動もある事務職です、というと「SPF20~25あれば十分ですよ』とおっしゃるんですよね。
でも、もしSPFの数値が日焼け止め効果の持続時間だとするとそれでは足りないんですよね。
まあ、どんなに汗かいても、化粧直しを全くしないことが問題なんでしょうが・・・。
今年の夏は、日焼けが残りそう。
何とか、気を付けたいものです。
さて、弥生会計11の入門及び運用セミナーのご案内です。
浜松でも会計のみ、開催しています。会場の関係で、浜松会場は早めの締切となっておりますので、お申し込みされる方は、お早めにお願い致します。
お申し込みは、弥生株式会社HPよりお申し込みいただけます。
弥生会計11入門セミナー
料金:無料導入サポート期間中の方=無料
それ以外の方=5,250円/1人
【静岡会場】@当事務所1Fセミナールーム 定員:2名
9月16日(金) 28日(水) 10:30~11:40
【浜松会場】@アクトシティ浜松研修交流センター 404会議室 定員:4名
9月8日(木) 10:30~11:40
※申込締切日:8月22日(月)
弥生会計11運用セミナー
料金:サポート契約期間中の方=15,120円(税込)
それ以外の方=18,900円/1人(税込)
【静岡会場】@当事務所1Fセミナールーム 定員:2名
9月16日(金) 28日(木) 13:00~16:00(3時間)
【浜松会場】@アクトシティ浜松研修交流センター 404会議室 定員:4名
9月8日(木) 13:30~16:30(3時間)
※申込締切日:8月22日(月)
考えてみれば、今年もあと4ヶ月くらいしか無いんですね。
今週は、お盆休みボケした体を、なんとか来週には通常業務に持っていけるよう頑張る週になりそうです。
これだけ暑くなると気になるのが、やはり日焼け。
個人的に、一度日焼けをすると3年間は色が抜けていかないので、極力日焼けには気をつけていたりします。
去年まで、余程のことがない限り、長袖や運転時に日よけのグローブをはめていましたが、今年はあまりの暑さにさすがに長袖は着ていられなくなりました。
そのかわり、日焼け止めは必ず使っています。
しかし、いまだによく分からないのが日焼け止めの数値の見方。
「SPF」とか「PA」とかありますが、どんなふうに選んだらよいのやら???
よく、一般的に通勤や街での買い物の時などは、「SPF20』くらいで十分、海や山などのレジャーに行くときは「SPF50」とか聞きますが、実際はどうなんでしょう。
いつだったか、SPFの数値は、日焼け止めが効果を持続する時間の長さを表していると聞いたこともあります。
SPF1で20分くらい日焼け止めの効果が持つと言っていたような・・・・
とすると、SPF20は20分×20=400分=6時間くらい、SPF50だと20分×50=1,000分=16時間くらい効果が持続する、ということになります。
となると、通勤や買物だから、とかレジャーに行くから、という理由でSPF値を選ぶのではなく、自分が一度塗ったら何時間後に帰宅できるのか、又は塗り直す時間があるかどうかで選んだほうがいいということでしょうか?
毎年、夏前に化粧品のBAさんに、顔に塗る日焼け止めの相談をしますが、たいていのBAさんは、車移動もある事務職です、というと「SPF20~25あれば十分ですよ』とおっしゃるんですよね。
でも、もしSPFの数値が日焼け止め効果の持続時間だとするとそれでは足りないんですよね。
まあ、どんなに汗かいても、化粧直しを全くしないことが問題なんでしょうが・・・。
今年の夏は、日焼けが残りそう。
何とか、気を付けたいものです。
さて、弥生会計11の入門及び運用セミナーのご案内です。
浜松でも会計のみ、開催しています。会場の関係で、浜松会場は早めの締切となっておりますので、お申し込みされる方は、お早めにお願い致します。
お申し込みは、弥生株式会社HPよりお申し込みいただけます。
弥生会計11入門セミナー
料金:無料導入サポート期間中の方=無料
それ以外の方=5,250円/1人
【静岡会場】@当事務所1Fセミナールーム 定員:2名
9月16日(金) 28日(水) 10:30~11:40
【浜松会場】@アクトシティ浜松研修交流センター 404会議室 定員:4名
9月8日(木) 10:30~11:40
※申込締切日:8月22日(月)
弥生会計11運用セミナー
料金:サポート契約期間中の方=15,120円(税込)
それ以外の方=18,900円/1人(税込)
【静岡会場】@当事務所1Fセミナールーム 定員:2名
9月16日(金) 28日(木) 13:00~16:00(3時間)
【浜松会場】@アクトシティ浜松研修交流センター 404会議室 定員:4名
9月8日(木) 13:30~16:30(3時間)
※申込締切日:8月22日(月)
考えてみれば、今年もあと4ヶ月くらいしか無いんですね。
今週は、お盆休みボケした体を、なんとか来週には通常業務に持っていけるよう頑張る週になりそうです。
Posted by こ~ちゃん at 15:16│Comments(0)
│雑記